Thuiskomen bij jezelf – online training

 147,00

Category:

Beschrijving

THUISKOMEN BIJ JEZELF online training

Hoe je innerlijke rust en ontspanning vind – zonder continu iets te ‘moeten’

 

Je leert het in 35 online lessen. Het programma is inclusief:

Stimulerende praktijkopdrachten   

 tips en tools om dichter bij jezelf te komen

 tips en tools voor meer zelfcompassie

 tips en tools om oude patronen te doorbreken en grenzen te verleggen

Waardevolle audiobestanden 

 meditaties om de verbinding met jezelf vast te houden

 adem- en ontspanningsoefeningen voor rust en balans

 visualisatieoefeningen voor een positieve mindset

E-boek ‘Activeer de kracht van Aandacht voor Jezelf’

met inspirerende teksten

Werkboek ‘Van weten naar waarmaken’ 

helpende routines ter ondersteuning

weekschema’s

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Thuiskomen bij jezelf – online training” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Post comment