Voor wie is dit werkfit-traject bedoeld?
- Voor vrouwen en mannen die na een burn-out of een langer ziekteproces weer actief willen worden
- Voor vrouwen en mannen die zich na een bore- out (oftewel een gebrek aan uitdaging) willen heroriënteren
- Voor vrouwen en mannen die hooggevoelig zijn en snel overprikkeld en overbelast raken
Wat levert een werkfit-traject bij VoluitZijn je op?
♥ Meer balans – leer hoe jij je energie beter kunt bewaken
♥ Meer zelfvertrouwen – leer grenzen stellen en je horizon vernieuwen
♥ Meer energie en voldoening – leer keuzes maken die écht bij jou passen
asd
Opbouw werkfit-traject
Focus op persoonlijke effectiviteit
⇒ Ontdek je energiebronnen en je energieslurpers. Ken je kwaliteiten en je valkuilen en werk aan je ontwikkelpunten.
Versterken van werknemersvaardigheden
⇒ Leer omgaan met (werkgerelateerde) stress en spanning vanuit aandacht. Ken je belastbaarheid (mentaal en fysiek) en leer je grenzen aanvoelen en bewaken.
Arbeidsmarktpositie in beeld brengen
⇒ Wat heb je nodig om bevlogen en toegewijd te kunnen werken? Vanuit je kwaliteiten en competenties maken wij de vertaalsslag naar je kansen op de arbeidsmarkt. Wij verkennen onder welke omstandigheden jij het beste kunt functioneren.
Het werkfit-traject is positief gericht op persoonlijke groei en ontwikkeling, met als doel:
♥ betere balans
♥ meer zelfvertrouwen
♥ hernieuwd toekomstperspectief
♥ klaar om (weer) stappen naar werk te zetten