‘Elke keer maak ik enthousiast plannen over hoe ik meer tijd voor mezelf wil vrij maken. Maar als ik op het punt sta mijn voornemens uit te voeren, dan komt er altijd iets tussen. Of iemand anders heeft mij nodig, of ik voel me niet lekker – wat het ook is, er is altijd iets…
“Ik wil met mijn moeder afspreken om vanaf nu wekelijks op een vast moment bij haar langs te komen. Tot nu toe hoefde zij maar te bellen en stond ik meteen voor haar klaar. Ik wil dit patroon doorbreken en meer structuur in onze relatie brengen. Dat geeft mij rust. Dan weet ik waar ik…
Leven met bezieling Wat bezielt je? Waaraan ben je toegewijd? Waar zeg je voluit ‘ja ‘op? Beschouw de antwoorden op deze drie vragen als belangrijke wegwijzers in jouw leven. Het zijn positieve drijfveren omdat ze jouw innerlijke passie raken. Innerlijke passie wordt gevoed door inspiratie binnen en buiten jezelf. Zo raken sommige mensen vooral geïnspireerd…
‘Ik had mezelf weggecijferd. Mijn gezin ging altijd voor. Dat ik zelf ook ambities had, was ik bijna vergeten. Mijn leidinggevende zag het beter dan ik. Die vroeg af en toe ik niet wilde aansluiten bij een opleidingsprogramma. Ik wees het altijd af. Ik was bang dat de belasting te groot zou zijn. Nu heb…
Ik moet niet vergeten straks die brief te posten. En Marie heb ik ook alweer een tijdje niet gesproken, ik zal haar straks even bellen. Oh en voor mijn werk zou ik nog wat informatie opzoeken, dat mag ik echt niet vergeten. En wat was het ook alweer dat ik uit de stad mee zou…
Zo verbreek je destructieve relatiepatronen en verbind jij je echt met je partner Ze veegt een traan van haar wang en kijkt naar mij op. Vluchtig kijkt ze opzij naar haar man, voor ze zich weer tot mij richt. ‘Het moet toch gewoon zo zijn dat hij dit wel ziet? Dit kan hem toch niet…
Energetisch lichaamswerk in de therapeutische praktijk Ik ben als registertherapeut aangesloten bij de LVPW en schrijf regelmatig artikelen. Mijn meest recente artikel ‘Van praten over naar ervaren van’ is gepubliceerd in het themanummer over perfectionisme in het vakblad Psychosociaal Digitaal (december 2018) Hieronder een korte samenvatting van het artikel. Wil je het hele artikel lezen,…