Welke beweging maak jij? Een leven in vrijheid en onafhankelijkheid, middenin de natuur. Dat was mijn verlangen toen ik als begin twintiger met mijn vriend naar Spanje vertrok. We wilden een leven in verbinding met de natuur, met het hier en nu en volledig kunnen opgaan in de flow van de dag. Geen verwachtingen van…
Lees verder!Reflectie: dit heb ik het afgelopen jaar geleerd In mijn zomervakantie heb ik tijdens een geweldige reis door Indonesië niet alleen mijn gewone ritme losgelaten, ook heb ik bewust tijd gemaakt voor reflectie. Hoe heeft mijn eigen coachpraktijk zich ontwikkeld? Werk ik vanuit met bezieling? En hoe zit het met de balans tussen werk en…
Lees verder!‘Zolang het oké voelt, ga ik door.’ Super inspirerend hoe Maarten van Der Weijden afgelopen dagen een geweldige topprestatie heeft geleverd door de Elfstedenroute helemaal uit te zwemmen. Voor degenen die het hebben gemist: Hij was vrijdag middag gestart in Leeuwarden en keerde daar op maandag avond weer terug nadat hij in totaal 196 km had…
Lees verder!YOGA IS THE JOURNEY OF THE SELF THROUGH THE SELF TO THE SELF Ik beoefen al bijna 30 jaar yoga. Het is een grote passie die mij veel heeft opgeleverd – en dat is veel meer dan een soepel lichaam. Vandaag is het de internationale dag van de Yoga. Daarom deel ik graag 5 belangrijke…
Lees verder!
