Hoe angsten van vroeger ons in het hier en nu belemmeren ‘Wanneer ik zie hoe druk anderen bezig zijn, dan voel ik me schuldig als ik even ga rusten – ook al ben ik daarvoor ook al urenlang bezig geweest.’ ‘Alleen al de gedachte dat iemand mij niet aardig vindt, roept angst en spanning…
Lees verder!Ik loop mezelf voorbij – de gouden sleutel naar zorgen voor jezelf ‘Ik heb het gevoel dat alles me te veel wordt en ik mezelf kwijtraak. Ik weet niet meer wat de juiste richting is. Ik moest ook echt een drempel over om toe te geven dat ik het zelf niet meer kan oplossen.’ Dit…
Lees verder!In een dip? Zo kom je eruit! Je kent het vast wel; van die dagen dat je niet vooruit te branden bent. Alleen al de gedachte om iets te doen roept zware vermoeidheid op. Eigenlijk wil je het liefste de hele dag in bed blijven liggen en met rust gelaten worden. Even een dag helemaal…
Lees verder!Buitenbeentje; voel jij je anders dan de rest? Als kind al voelde ik me anders dan anderen. Ik werd snel geraakt door wat er om me heen gebeurde. Voelde aan als mensen verdrietig waren en had een sterk rechtvaardigheidsgevoel. Mijn gevoeligheden kon ik met niemand delen. Niemand leek mij te begrijpen. Het was alsof ik…
Lees verder!
