Hoe doorbreek je destructieve gedragspatronen?
Hoe doorbreek je destructieve gedragspatronen? Vaak ben jij je er niet van bewust waarom je doet wat je doet, waarom je zegt wat je zegt en waarom ruzies zo kunnen escaleren. Je hebt niet door hoe destructief je gedrag op sommige momenten kan zijn. Destructief voor jezelf en in je communicatie met anderen. Achteraf heb…